Våra tjänster

Poledance är för alla! Därför har vi ett paket för alla.

Kurser

Poledance, chairdance och yoga i flera former. Du kan köpa våra 8-veckorskurser eller Drop-in-kort.

Online

För dig som inte bor i närheten eller på annat sätt inte kan delta på våra kurser och events erbjuder vi online-kurser och möjligheter.

Pole PT

Med en av våra certifierade Pole PT kan du träna på egen hand med din PT eller få ett träningsschema för träning hemma utformat speciellt för dig och din nivå.

Företag

Satsa på dina kvinnliga medarbetare och ge dem chansen till kreativ och rolig träning, eller boka in hela gänget på årets kickoff. Ett garanterat roligt samtalsämne på kontoret efteråt.

Möhippa & fest

Skäm bort den blivande bruden eller födelsedagstjejen med poledance eller ett helt lyxpaket med poledance, chairdance, tårta och bubbel. Vi utlovar ett fantastiskt minne för livet.

Föreläsningar

Självkänsla och mental träning är vår kärna. Vi föreläser och håller kurser för att ge tjejer alla de bästa verktygen som behövs för att designa sitt starkaste och bästa jag.

Vi bygger styrka, självkänsla, vänskapsband och målmedvetenhet på ett lekfullt sätt!

Säkerhet, teknik & anatomi är ett viktigt inslag i vår undervisning så att du som elev får en stabil utveckling i din poledance. Våra instruktörer vidareutbildar sig kontinuerligt så att du som elev alltid får det senaste och säkraste i undervisningen.

Vi specialiserar oss på poledance som en konstform och dans, så våra kurser är uppbyggda på nya koreografier varje termin. Vi leker också med olika typer av stilar, high heels, floorwork, pole silks och chairdance.

Utöver poledancekurser är vår andra specialitet events för tjejgänget, möhippor, företag och födelsedagsfirande.
Vi levererar fantastiska minnen helt enkelt!

Produkter

Se "Schema" & "Kommande events" för datum

E-bok: Periodisk Fasta

Denna enkla kickstart till periodisk fasta kommer att utrusta dig med det du behöver veta för att välja din bästa metod och nå din bästa hälsa och vikt.

Presentkort

,

Drop-in kort

Möt vårt crew

Vår studio är bortskämd med ett fantastiskt gäng kompetenta tjejer
Julia Sivartsson

Julia Sivartsson

Cert. L2 Poledanceinstruktör

Denna sköna böna älskar man från första stund. Förutom att hon är en fantastisk instruktör med stort hjärta så är hon en uppslagsbok för Disneyfilmer, en up-and-coming crazy cat lady och den där snygga nörden man drömmer om. Programmerare, poleinstruktör och den av oss som har en backbend som gör alla dansare gröna av avund.

Malin Bunnstad

Malin Bunnstad

Instruktörstrainee

Både snut och sjuksköterska plus instruktör i Les Mills och spinning. Inte en man jävlas med. Hon har en ohälsosam ovana att vallfärda på Winnerbäck-konserter. Liksom Aida hörs det miles away när hon skrattar. Malin är under pågående poledanceinstruktörsutbildning och kommer blow your hotpants off till våren!

Malin Johansson

Malin Johansson

Instruktörstrainee

Malin har hållit i en krokodil och dansat med masajer. Innan hon började med pole hatade hon att dansa. Hennes superskills är kanelbullar. Malin ser allt från the bright side och tar alltid med sig underbar energi till studion. Malin är tveklöst en av oss som har det coolaste polerummet hemma. Hon kommer också berika vårt crew våren 2019.

Elin Wahlgren

Elin Wahlgren

Studio coordinator

Möt Växjös Harley Quinn. Om du säger något annat kommer hon slå dig med sitt baseballträ. Elin, vår underbara koordinator underlättar våra förvirrade instruktörers liv och håller reda på både oss, studion, våra events och kunderna. Vår stjärna!

Sofie Sturesson

Sofie Sturesson

Event & Open Pole ledare

Sofie har en kattunge som heter Gösta. Hon skaffade ett hus i skogen med sin sambo och gjorde en ladycave med smink och pole. Det säger det mesta om hennes kreativa personlighet. Sofie är behandlingsassistent inom missbruksvården på dagarna och Pole kitten på kvällarna. Hon har svurit i en blodsed att hålla sig trogen till Sweden Rock tills hennes ben inte längre bär henne. Sofie är en Woman of her word.

Ord från vår kunder

i är stolta över vår studio men vi föredrar att låta våra kunder tala
Martina Holgersson

Martina Holgersson

Socialsekreterare

"På dagarna arbetar jag som socialsekreterare och på kvällen dansar jag pole dance.
Dans är ett fantastiskt sätt att uttrycka sig på så varför inte prova pole dance tänkte jag!? Jag hamnade hos fantastiska Aida.
Pole dance handlar för mig om ett sätt att uttrycka sig på, träning, avslappning, skratt och finna trygghet i sig själv.

I Aidas studio är det en avslappnad miljö, hon stöttar, pushar och hjälper. Hon får alla att växa i sig själva. Blåmärken och träningsvärk kommer på köpet!"

Ida Karlsson

Ida Karlsson

Lastbilschaufför

"Poledance har jag velat testa sedan länge. Hade turen att börja hos aida och stormtrivs! Små klasser gör det enklare att lära sig lättare.
Alla är där på lika villkor och man känner ingen konkurrens om att man ska vara bättre än någon annan som i alle fall jag kan känna när jag är i stor grupp att folk alltid vill överglänsa varandra.. Man är där på lika villkor!
En lärare som verkligen går all in för att lära sina elever och coacha en till 200%,  ser till att man förstår vad man gör och som inte go bananas för man inte fattar någon pose utan gärna visa x antal gånger samma pose så man förstår hur man ska göra den för att få den att sitta.

På nätterna jobbar jag som lastbilschaufför och på dagarna blir det flowin träning och poledance.
I detta mansdominerade yrke är det skönt att träffa tjejer/kvinnor på fritiden som delar denna passion med mig, man får känna sig sexig och glamourös!"

Elin Erlandsson

Elin Erlandsson

Bartender

"Jag har fått så mycket bättre självkänsla, jag tycker er filosofi om kroppsmedvetenhet är otroligt sund. Jag har träffat många härliga människor och det har varit roligt och lärorikt. Man känner sig välkommen direkt, det är hemtrevligt och mysigt.
Superbra instruktörer! Puss på er!"

Blogg

Självkänsla & mental träning med dans

Kontakt

Du når oss bäst på mail eller via formuläret

Studion

Vallgatan 12A. 342 34 Växjö, Sverige

Ring oss

Vi nås dagtid
+46 733 10 14 08
Mån - Fre, 9:00-17:00

Contact Us